“Полезные советы”

Кто мне посоветует хорошее лечение при язвенном колите? 

Где можно оборудование по переработке мусора приобрести?

Новости, др. СМИ смотрите по ТВ?

Сломался холодильник. Посоветуйте мастера или компанию, которая можеть его починить.

Если Вы опрокинули на себя кипяток , сразу же намажьте хорошо всю поверхность зубной пастой...  Проверено опытом.  

Готовить его несложно: столовую ложку измельченной свежей петрушки залить ½ стакана кипятка и дать настояться 2 часа.
Преимущество моего тоника состоит в том, что это абсолютно натуральное средство, полностью лишенное каких бы то ни было вредных добавок. Тоник прекрасно сохраняется в холодильнике несколько дней. Он содержит полезные для кожи лица и шеи витамины А и С.
Тоник из петрушки — прекрасное отбеливающее, тонизирующее, а также снимающее отеки и раздражение средство для любой кожи. Кроме того, регулярное использование такого тоника помогает свести на нет веснушки и пигментные пятна.

• Одевайтесь при выходе на улицу тепло, с учетом погоды и температуры. Зимой обязательно надо носить шарф и шапку, а также перчатки. Это понижает риск возникновения простуды и осложнений.
• Старайтесь не находиться долго на морозе, особенно когда дует сильный ветер. Если вам нужно определенное время провести на улице, заходите иногда в магазины и другие помещения, чтобы вас не продуло.
• Если отправляетесь на прогулку, и планируете активный досуг на природе (например, покататься на коньках, санях, или поиграть в снежки), будьте аккуратны. Следите за тем, чтобы снег не намочил вашу одежду, и не попал под куртку.
• Купите витаминные комплексы и принимайте их согласно инструкции. Также будет полезно включить в рацион питания побольше фруктов и овощей, употребляйте их в пищу свежими.
• В течение дня пейте горячий чай с лимоном, можно добавлять в него мяту, ромашку, или другие травы. Также полезно пить теплое молоко с медом и компоты из ягод.
• Приобретите в аптеках средства для профилактики простудных заболеваний. Носите их с собой, чтобы при ухудшении самочувствия они всегда были под рукой. При первых симптомах простуды начинайте принимать лекарства, желательно при этом наблюдаться у врача и следовать выписанному рецепту.
• Не переутомляйтесь, находите время для отдыха и полноценного сна. Не помешает ежедневно выполнять зарядку и гимнастику для укрепления организма.
• На улице не пейте охлажденные напитки, не ешьте мороженое. В общественном транспорте старайтесь находиться подальше от людей, которые кашляют, чихают и сморкаются.
• Если в вашем доме заболел гриппом родственник, начинайте принимать средства для профилактики, потому что риск заразиться инфекцией велик. Вы можете купить специальную повязку для лица, чтобы вирус не передался вам воздушно-капельным путем.
• Регулярно проветривайте свою комнату, но не сидите под открытой форточкой. На время проветривания покиньте помещение, а через несколько минут можно вернуться и закрыть окно. Если в вашем доме сквозняк, утепляйте щели на окне поролоном или другими материалами. Включайте дома обогреватель, если отопление батареи не помогает вам согреться
• Не забывайте о личной гигиене, всегда мойте руки перед едой и после возвращения с улицы. Полезно каждый день полоскать рот шалфеем или специальной жидкостью, так как в течение дня мы общаемся с разными людьми и некоторые из них могут болеть простудой, даже если признаки еще не появились. Грипп проявляется не сразу, а спустя некоторое время после заражения вирусом.

Узнайте свекровь поближе

Подружиться – значит понять человека и принять его. Поговорите по душам со своей свекровью за чашечкой чая, узнайте о ее жизни. Поинтересуйтесь, какие у нее были отношения со свекровью, что ее в ней раздражало, а что было приятным и запоминающимся. Так вы сможете сделать какие-то выводы, а свекровь, вспомнив прошлое, попытается не допустить подобных проблем в настоящем. После такого откровенного разговора у вас будет преимущество: если мать мужа начнет выкидывать фортели, вы достанете козырь с рукава и напомните ей похожую ситуацию из ее собственного прошлого.

Разработайте стратегию

Запомните железное правило: никогда не критикуйте свекровь при своем муже. А тем более не пытайтесь настроить его против матери, ведь так вы сделаете хуже только себе, усложнив отношения в семье. Всегда помните о том, что «относиться к другим нужно так, как хочешь, чтоб относились к тебе». А вам бы было приятно, если б муж конфликтовал с вашими родственниками и не мог найти общий язык с вашей матерью?

Спросите совет

Свекрови будет приятно, если вы попросите у нее совет. Ведь тем самым сможете показать, что цените ее мнение, жизненный опыт и мудрость. Например, отметьте, что она вкусно готовит, попросите несколько рецептов. Поверьте, корона с вашей головы не свалится, зато свекровь перестанет приходить к вам в дом с супчиком в баночке, чтоб накормить своего любимого сыночка.

Общая любовь сближает

Чаще звоните матери своего мужа. Интересуйтесь ее здоровьем, делами, планами. Рассказывайте и о своей семье. При этом избегайте негатива, говорите только хорошее. Все время хвалите супруга, делая акцент на его достижениях, напоминайте, как сильно его любите. Пусть любовь к общему мужчине сближает вас.

Доверяйте своих детей свекрови

Появление ребенка может стать очередным поводом для ссоры. Свекрови кажется, что она лучше знает, как воспитывать детей, а вы считаете, что ее методы воспитания далеко не идеальны и уже давно устарели. Чтоб совсем не испортить отношения, соберитесь всей семьей и просто спокойно поговорите. Обсудите важные моменты в воспитании ребенка, выработайте единую систему, которой будут придерживаться все члены семьи. Доверяя ребенка свекрови, не забывайте, что она тоже мать, она любит своего внука и может с ним справиться. Если в силу каких-то физических причин свекровь не способна активно участвовать в воспитании внука, то предложите ей рассказать ребенку сказку. Свекрови будет очень приятно чувствовать себя частью семьи, что, естественно, улучшит ваши отношения и микроклимат в доме.

В жаркую летнюю ночь иногда бывает просто невозможно уснуть. Для того, чтобы нейтрализовать дискомфорт от жары, нужно выбрать правильное постельное бельё. Делать это рекомендуется в соответствии с тремя правилами.

1. Выбор цвета. Покупать для летнего сна лучше комплекты белья холодных оттенков – белого, голубого, синего, и др. Постельное бельё с ярким рисунком и пододеяльники тёплых тонов лучше застилать зимой.

2. Выбор типа ткани. Вообще для постельного белья следует использовать только натуральные ткани. Идеальными для лета будут лён и шёлк. Они отлично впитывают влагу и пропускают воздух. Шёлк к тому же дарит телу приятную прохладу. Но такие комплекты стоят недёшево. Зато льняную постель вполне может себе позволить любой работающий человек: она стоит в четыре раза дешевле шёлка. Льняные простыни и пододеяльники следует обязательно гладить влажными. Не поглаженная льняная ткань может доставлять дискомфорт. Хорош для летнего постельного комплекта мако-сатин. Он отличается высокой плотностью и гладкостью поверхности. Можно также покупать для летнего сна постель из бамбукового или эвкалиптового волокна.

3. Выбор подушки. Спать на перьевой подушке летом будет очень жарко. Поэтому лучше приобрести ортопедическое изделие с охлаждающей гелевой прослойкой или же подушку-саше, наполненную ароматными травами. Последний вариант может также оказывать лечебный эффект и избавлять от неврозов, головных болей и бессонницы.