Все относительно. Если питаться в ресторанах и одеваться в D&G - это одно, а если питаться пельменями и одеваться в секонд-хендах - другое... В среднем, ненамного дороже, чем в других городах, если особо не шиковать. Московские пенсионеры за 6-7 тыс. живут.
Еда не особо дорогая. В сетевых супермаркетах (типа Ашана или Копейки) цены не высоки. Общественный транспорт - 20-25 руб. за поездку. Услуги (парикмахерские, ремонт чего бы то ни было, такси, рестораны и пр.) подороже чем в регионах и порою существенно.
Конечно же самое дорогое - жилье. Тут мы фору даем не только регионам, но и большинству европейских стран. Снять однушку в Москве дешевле 25 тыс.р. вряд ли получиться. В городах-спутниках (Химки, Люберцы, Балашиха и т.п.) - 18-20 тыс.р. Все что дешевле - для особо непритязательных.