Все в общем-то верно. Чтобы поднять свой иммунитет необходимо больше времени проводить на свежем воздухе, правильно питаться, высыпаться и принимать витамины, особенно в зимний и весенний период. О том что ещё можно сделать для своего иммунитета и какие витамины выбрать можно узнать вот здесь https://emotocin.ru/articles/vitaminy-dlya-podnyatiya-immuniteta-kak-ne-oshibitsya-pri-vybore/
Если вам действительно надо купить витамины высокого качества и от производителей ведущих , то загляните в этот интернет магазин https://livegoodstore.ru , Я у них покупаю витамины уже не первый год и они отлично укрепляют иммунитет.
